集中力が鍵になる職業であるので集中力を維持する為に日々の過ごし方を多少は意識をする。休日の過ごし方を質問される事が多いので思いつくままに書いて見ましょう。今後同様の質問があった時には あっ、それはウチのホームページのコラムを読んで下さい と言えば済むようになるのである。

　ここまで書いて気が付いたが、休日の過ごし方も２０代・３０代・４０代では違ってくる物である。近年では自動車に関連した休日の時間が極端に少なくなったのも特徴である。相当必要に迫られない限り、ぶらぶら買い物に出かけるのも無くなった。通販のおかげか？かえって変わらないのは仕事に対する姿勢であろう。
　近年では
・自宅に居る場合　天気が極端に悪い日　読書・掃除・料理を作る・探し物をする・やはり空いた時間は読書が多い

・外に居る場合　天気に左右される　東京湾を散歩・プールで泳ぐ・鍼灸に行く・隙間時間に読書

近年は電子書籍で端末さえ持って出れば気軽にどこでも読書出来るのが良い。

地味な休日の過ごし方でしょ？

台東区、上野駅前の歯科医院
医療法人社団　K-スマイルデンタルクリニック
理事長　北田雄丈

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