ちょと熱っぽい、風邪気味？少し喉が変、風邪気味？と思ったらそれが初期の段階で、リカバリー可能だと思ったら、個人的には風邪薬を飲まずにサウナへ行きます。ジムに超熱いサウナがあるので、ジムに行きます。

　余談ですが、医療関係者は比較的に簡単に市販されていない抗生剤、抗菌薬が手に入ります。なので、何かとそういう薬を飲んで自分で対処してしまう人が多いのですね。ちなみに、抗生剤は個人輸入で手に入るようですが、これがブッ高いんですね。けっしてオススメしません。

　さて、初期の風邪撃退法ですが、とにかく代謝を高め、休養するのが良いと思います。ちょっと強引ですが、水を１～２Ｌほど飲み、サウナへ。通常ありえないぐらい汗をかいてスッキリするというのをここ数年実践しています。今年は２回実行したかな。

　どうしても、も～ダメ～状態の時は、薬局で、風邪薬を厳選して買い、飲みます。たまに飲むと結構効くんですね。鰻も効きます。